 | BodyBilding
Svet Body Bildinga,Saveti,Cene,Proteini,Amino Kiseline sve na jednom mestu.
|
|
| Ko je trenutno na forumu | Imamo 1 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 1 Gost Nema Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 8 dana Ned Nov 09, 2008 6:08 pm |
| Septembar 2010 | | Pon | Uto | Sre | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|
| | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | | | |  Kalendar |
|
| | Cvrst stomak | | Sub Nov 08, 2008 11:52 pm od Admin | Cvrst stomak - Trbusnjaci
Da li želite ravan stomak? Ja ne poznajem osobu koja ne želi!
Ljudi troše milione, ako ne i milijarde evra svake godine u potrazi za ravnim stomakom. Trenutno postoji preko 200 razlicitih naprava za vežbanje, sa vrlo zvucnim nazivima, koje obecavaju trbušnjake kao stena za manje od 8 minuta dnevno.
Covek bi pomislio da uz postojanj...
[ Kompletna lektura ] | | Komentari: 0 |
| Isplativ trud bez teretane | | Sub Nov 08, 2008 11:03 pm od Admin | Isplativ trud i bez teretane
Upravo zato uzeo sam zadatak dati savet upravo tim ljudima medu kojima sam od prvog dana i ja. Neverovatno visok stepen zagrejanosti za bodybuilding povukao me da pocnem vežbati bez gotovo ikakve pomoci sprava na kakve možete naici u teretanama. Sve leži u ljudskoj mašti, kreativnosti i verovanju.
Stvari u koje se na prvi pogled teško...
[ Kompletna lektura ] | | Komentari: 0 |
| DO misica bez teretane | | Uto Nov 04, 2008 2:28 pm od Admin | Koristio sam mnogo vezbe pocev josh od 7 razreda.Tada sam poceo da radim sklekove,trbusnjake,zgibove,sklekove uz pomoc 3 stolice,propadanja.
Sklekovi su za grudi i ramena pomalo i ruke
Zgibovi za ledja i ruke zavisi od vrste polozaja ruke na sipci
Propadanje- ramena,triceps...
| | Komentari: 0 |
| Statistike | Imamo 7 registrovanih korisnika
Najnoviji registrovani član je Goran
Naši korisnici su poslali ukupno 17 članaka u 17 teme
|
| |
| |
|
